SPARTAN RACE ULTRA BEAST!

Chcecie dowiedzieć się więcej o wyzwaniu Wojtka?

Przed Wami SPARTAN RACE ULTRA BEAST!

Najcięższy i najdłuższy bieg z serii Spartan Race. Ponad 42 kilometry i +60 siłowych, logicznych i koordynacyjnych przeszkód w pieknej górskiej scenerii. Wszystko to ograniczene niezwykle wymagającym limitem czasowym!

Sprawdźcie małą zajawke z zeszłego roku:

Spartan Race Ultra Beast!

sr

A jeżeli jesteśmy już przy SPARTANIE to widzimy się w najbliższą sobotę na krakowskich Błoniach podczas biegu na dystansie SPRINT! :)

 

PS: Na koncie Joasi już połowa potrzebnej kwoty! :)

Poznajcie Joasie!

Poznajcie Joasie :) bohaterkę drugiej edycji naszego projektu!

Ta wyjątkowa 4 letnia młoda Dama praktycznie całe swoje życie spędziła na szpitalnym oddziale. Cierpi na rzadkie schorzenie podobne do „Klątwy Ondyny”. W prostych słowach kiedy zasypia może zapomnieć oddychać…

Szansą dla niej jest przenośny respirator, na który będziemy zbierali środki podczas całej drugiej edycji projektu i biegu Spartan Race Wojtka. Link do zbiórki możecie znaleźć poniżej. Jeżeli uda się nam uzbierać potrzebne środki spróbujemy spełnić jedno z marzeń Asi, o którym opowiemy później

Niebawem opowiemy Wam więcej o naszej bohaterce i wyjątkowym miejscu w jakim obecnie mieszka :)

Razem damy rade!

Zbiórka dla Joasi na siepomaga.pl

Joasia

Do przodu.

Luty przyniesie dużo dobrego. Chcemy jak najszybciej przedstawić Wam naszego nowego bohatera i kolejne wyzwanie, z którym będziemy się mierzyć.

Pracujemy pełną parą a jej efekty możecie zobaczyć na naszym facebooku. Za i przed nami kolejne starty, połączyliśmy także siły z fitmen.pl a nasza drużyna z miesiąca na miesiąc rośnie coraz bardziej!

Dziękujemy wszystkim, którzy nas wspierają. Jesteście dla nas bardzo ważni!

5!

 

Na wysokości!

Kolejna podpowiedź co do drugiej edycji już przed Wami. Trenujemy bardzo dużo w górach, gdzie o wiele łatwiej budować można wydolność tlenową oraz co ważne odpowiednią technikę. W ostatnim czasie mieliśmy okazje wybrać się na daleki Kaukaz, gdzie mierzyliśmy się ze znacznie większą wysokością oraz drogami o zdecydowanie innym poziomie technicznym.

13a

Oprócz niesamowitej natury na miejscu przywitała nas bardzo wymagająca pogoda z równie niską temperaturą (do -17 stopni), porywistym wiatrem i ciągle padającym śniegiem. Zdecydowaną część obozu spędziliśmy na wysokości ponad 2200 metrów przeprowadzając treningi wielokrotnie w okolicy 3500 metrów!

11

W takich warunkach o nasze bezpieczeństwo i komfort zadbała firma Rockland (http://rockland.com.pl/), przekazując do testów kilka niezwykle przydatnych elementów wyposażenia wysokogórskiego. Komplet składający się z foli termoizolacyjnej (chroniącej także przed deszczem oraz mogącej odbijać światło jako sygnał SOS) i maty samopompującej spełnił bardzo dobrze swoje zadanie zapewniając niezbędną w tak ciężkich warunkach odpowiednią regenerację i komfort snu. Całość pomimo wielu zastosowań zajmuje stosunkowo mało miejsca oraz dzięki niskiej wadze całkiem dobrze nadaje się nawet na dłuższe i bardziej wymagające trasy. Z drugiej strony pamiętajcie że nawet jeden-dwa dodatkowe kilogramy są warte poczucia bezpieczeństwa i spokojnej głowy w szybko zmieniających się warunkach.

12

Swoje zrobiła również prosta ale bardzo fajna czołówka, która pozwoliła nam bezpiecznie zejść do bazy w momencie kiedy na szlaku zastała nas nieoczekiwanie noc (naprawdę uważajcie szczególnie w nieznanym Wam terenie). Dzięki!

Podsumowując było wszystko to co lubimy najbardziej!

Trzymajcie kciuki. Pracujemy cały czas na pełnych obrotach i mamy nadzieje przekazać Wam niedługo jeszcze więcej nowych informacji!

Co nowego?

Bardzo wiele dzieje się w naszym projektowym życiu. Cały zespół twardyzawodnik.pl pracuje na pełnych obrotach – rozmawiamy, mailujemy, negocjujemy, planujemy, liczymy no i oczywiście ciężko ćwiczymy.

Przygotowania fizyczne do kolejnego wyzwania musieliśmy rozpocząć bardzo szybko. Z pomocną dłonią przyszła nam ekipa Crossfit PT6 (www.pt6.pl), która bez wahania wzięła na swoje barki przygotowanie Wojtka pod kątem siłowym, kondycyjnym i motorycznym. Po kilku tygodniach wspólnych treningów wiemy że był to strzał w dziesiątkę co widać po wynikach testów, które cyklicznie przeprowadzamy.

pt6

CrossfitPT6 duża piątka dla Was! Jesteście dla nas bardzo ważni!

Podsumowanie!

Nasz trochę stremowany bohater ma Wam coś do powiedzenia :)

Ja również – po prostu dziękuję!

Pierwsza edycja projektu twardyzawodnik.pl przechodzi do historii!

To były naprawdę świetne ponad 8 miesięcy, w trakcie których nauczyliśmy się o sobie bardzo dużo. Największą nagrodą jest dla nas radość Radka i świadomość, że zrobiliśmy co do nas należało :) Przygoda jaką był Tatraman 2016 była niesamowitą lekcją, którą zapamiętam do końca życia. Bardzo dziękuje wszystkim, którzy nawet w najdrobniejszy sposób przyczynili się do naszego wspólnego sukcesu!

W tym miejscu chciałbym Wam przekazać ważną informację. TO NIE KONIEC! :)

Myślimy już bardzo intensywnie nad DRUGĄ edycją naszego projektu i kolejnymi wyzwaniami, z którymi będziemy się mierzyć. Bądźcie czujni bo szykuje się coś dużego :) Mamy nadzieje, że niebawem będziemy w stanie przekazać Wam więcej szczegółów!

Mocne plecy!

Ruszamy z akcją MOCNE PLECY! To już naprawdę ostatnia prosta!

Od dziś każdy z Was ma okazje wesprzeć Radka symboliczną cegiełką i pokonać razem z nami Tatraman 2016! jak to zrobić? Nic prostszego!

1. Wpłacamy kwotę minimum 30 zł z dopiskiem „DLA RADKA” na konto bankowe Mamy Radka: 95 1020 1811 0000 0802 0110 7374 (Bank PKO BP, Aleksandra Baran)
2. Przesyłamy na adres wojtek@twardyzawodnik.pl potwierdzenie przelewu oraz Imię/Pseudonim, który zostanie nadrukowane na mój strój startowy
3. Razem walczymy podczas Tatraman 2016 a tym samym budujemy MOCNE PLECY dla naszego bohatera!

Uzbierane środki zostaną przeznaczone na rehabilitację oraz bieżące potrzeby Radka :)

Na wpłaty czekamy do 21 sierpnia
Zachęcamy do udostępniania!

13466552_1076954169046139_6761097300581060488_n